牛皮癣是一种什么样的皮肤病？如何进行预防和治疗？
牛皮癣是一种慢性、反复发作的非传染性皮肤病，主要特点是皮肤局部出现红斑、鳞屑、角化过度及瘙痒等症状，严重影响患者的生活质量。这种皮肤病往往极为顽固，除了一些研究初期的药物能够治愈或将其控制在较小范围内之外，整体上并没有十分有效的治疗方法。而生活中一些饮食、环境因素可能会诱发牛皮癣，如吸烟、酗酒、过度紧张、寒冷干燥等，因此应注意加强自我卫生保持身心健康，平衡饮食，减少疲劳、避免刺激性皮肤药物使用等，以减少发病风险。
牛皮癣的治疗方案需要根据不同患者病情来确定，其中包括外用药、内服药、光疗、中医针灸等。外用治疗主要是利用药膏、乳霜等局部抑制皮肤病变的发生，其中广泛使用的激素剂量应谨慎控制，以免出现后遗症。内服药物则主要用于控制和缓解患者的病情，而不是治愈。光疗治疗是一种新型的治疗方法，主要利用紫外光对患者的病变部位进行照射，可以改善局部皮肤的状况，向红肿斑块减缓扩散，但部分人对此可能产生返黑现象。中医针灸对牛皮癣有较好的疗效，主要通过刺激经络、调节身体内在循环等方式改善患者的病情。
总之，牛皮癣是一种常见且极为顽固的皮肤病，预防是关键，治疗是重点。只有在平时注意生活、饮食、环境卫生以及减轻工作压力，采取有效的治疗手段，才能更好地改善患者的生活质量。
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